SEARCH


Stockholm Pilates Center
Stockholm Pilates Center
  • Digitala Studion
  • Prova På
  • Vårt utbud
    • Pilates
    • Garuda
    • Total Barre®
    • Medicinsk träning
    • Feldenkrais
    • Kostrådgivning
    • Workshops & Events
  • Gruppträning
    • Kurser
    • Öppna klasser >
      • Bokningsregler
    • Schema / Boka klass >
      • Iphone/Android
      • Dator
  • Personlig Träning
  • Osteopati
  • Bli medlem
    • Komma igång
    • Prislista
    • Medlemsvillkor
    • Ordningsregler
  • Tränarutbildning
    • Aktuella utbildningar
    • STOTT PILATES®
    • Garuda®
    • Total Barre®
    • Kontakta utbildning
  • Om oss
    • Studion
    • Våra tränare
    • Kontakta oss
english language swedish language

Om Garuda


garuda
garuda med James D'Silvia

garuda

Grundaren och kreatören av Garuda är den förtjusande James D’Silva. James är född och uppvuxen i Goa, Indien men flyttade senare till England för att bli en professionell dansare. Sen dess har han dansat och koreograferat runt hela Europa och USA.

Genom hela sin karriär har Pilates varit en stor del av hans träningsrutin. Under åren har James även influerats av Yoga, GYROTONIC®, Feldenkrais och Alexander teknik som har bidragit till att skapa en unik, holistisk och nytänkande träningsmetod. Garudans resultat är slående. Ökad styrka, flexibilitet, koordination och uthållighet med en ökad känsla av lätthet och välbefinnande.

James har driver The Garuda Studio i London men reser även över hela världen för att undervisa sin unika träningsmetod. Han kommer minst en gång om året till Stockholm Pilates Center och håller utbildningar och workshops.

Garudatekniken omfamnar innovation och utvecklas ständigt, vilket är en av dess styrkor. Förutom att du lär dig rörelsens konst, så lär du dig att tänka utanför boxen när det kommer till träning och mindfulness.
​
​Utbildningar
​Bootcamp
Garuda on Reformer
Foundation Matwork
Seated & Standing 
Foundation Apparatus
​Garuda Barre
​Inspiration day (info kommer)
​Foamroller (info kommer)
​

nyhetsbrev



Skicka

INSTAGRAM/FB


Bild
 Facebook och Instagram

Kontakta oss


Stockholm Pilates Center
Surbrunnsgatan 44A
113 48 Stockholm

​Tel: 08 - 30 65 40
E-post: info@pilates-center.se

ÖPPETTIDER RECEPTIONEN:

Måndag - Torsdag 08:00–19:30
Fredag 08:00–17:30
Lördag - Söndag 09:00–13:00


*Under storhelger & sommaren kan öppettiderna avvika något!
Läs mer HÄR.

Pilates Forum Norden AB - Orgnr: 556760-5992
​
Information om cookies
Integritetspolicy
Proudly powered by Weebly
Stockholm Pilates Center