60+ KURSER "Förmiddagsklubben"
Träning för dig 60+
Vill du träna i en inspirerande miljö med likasinnade träningskompisar? Kom till oss! Vi tränar i ett lugnare tempo och tar hänsyn till varje deltagares förutsättningar. Träningen stärker kroppen, ökar rörligheten och förbättrar balansen utan att slita på lederna. Vi kombinerar det bästa av Pilates, Barre & Garuda. Träning ser till att vi fortsätter att vara starka, energiska och friska genom livet. Vår träning är inte bara bra för kroppen, utan också för minnet, sinnet och humöret. En kopp kaffe i vår lounge med trevligt sällskap efter träningen gör det hela ännu bättre! Kontakta gärna oss! [email protected] 08-306540 |
kurs beskrivning
|
|
KURSER SEPTEMBER 2025
15 veckor, start vecka 36
DAG TID KURS PRIS TRÄNARE
Måndag 10:00 Matwork 3395:- Carita
Måndag 10:00 Re-chape 3655:- Karolin
*Måndag 11:00 Reformer 3655:- Karolin
Tisdag 10:00 Reformer 3395:- Karolin
Tisdag 11:00 Matwork 3395:- Karolin
Tisdag 11:00 Re-chape 3655:- Laura
Onsdag 10:00 Matwork 3395:- Sara
Onsdag 11:00 Reformer 3395:- Kristina
Onsdag 11:00 Garudabarre 3395:- Carita
Torsdag 10:00 Reformer 3395:- Sara
*Torsdag 10:00 Feldenkrais 2265:- Anna-Maria
Torsdag 11:00 Reformer 3395:- Matilda
Torsdag 11:00 Matwork 3395:- Carita
Torsdag 11:00 Re-chape 3655:- Kristina
*Obs! Reformer måndag 11:00 går i Studio 3.
*Obs! Feldenkrais torsdag 10:00 är 10 veckor.
Måndag 10:00 Matwork 3395:- Carita
Måndag 10:00 Re-chape 3655:- Karolin
*Måndag 11:00 Reformer 3655:- Karolin
Tisdag 10:00 Reformer 3395:- Karolin
Tisdag 11:00 Matwork 3395:- Karolin
Tisdag 11:00 Re-chape 3655:- Laura
Onsdag 10:00 Matwork 3395:- Sara
Onsdag 11:00 Reformer 3395:- Kristina
Onsdag 11:00 Garudabarre 3395:- Carita
Torsdag 10:00 Reformer 3395:- Sara
*Torsdag 10:00 Feldenkrais 2265:- Anna-Maria
Torsdag 11:00 Reformer 3395:- Matilda
Torsdag 11:00 Matwork 3395:- Carita
Torsdag 11:00 Re-chape 3655:- Kristina
*Obs! Reformer måndag 11:00 går i Studio 3.
*Obs! Feldenkrais torsdag 10:00 är 10 veckor.
Är kursen du vill gå fullbokad? Hör av dig till oss på [email protected] så ställer vi dig på reservlistan!
Produkt specifika villkor
Ta igen missade kurstillfällen
Missade kurstillfällen har du möjlighet att ta igen under kursperioden, på likvärdig kurs och i mån av plats.
Reformer tar igen på Reformer.
Re-chape tar igen på Re-chape.
Övriga kurser tar igen på resterande valfri kurs (Matwork & Garudabarre & Feldenkrais).
Kursperioder
- Vårkurs 15 veckor startar i januari
- Majkurs 5 veckor startar i maj
- Höstkurs 15 veckor startar i september
Bra att veta
Anmälan är bindande. Endast läkarintyg är giltigt för avanmälan.
Beställningsbekräftelse skickas till din e-post när köpet är genomfört.
Vi förbehåller oss rätten att ändra eller ställa in planerad kurs beroende på antal anmälda eller andra omständigheter som ligger utanför vårt ansvarsområde.
Läs vidare i våra medlemsvillkor här.
Missade kurstillfällen har du möjlighet att ta igen under kursperioden, på likvärdig kurs och i mån av plats.
Reformer tar igen på Reformer.
Re-chape tar igen på Re-chape.
Övriga kurser tar igen på resterande valfri kurs (Matwork & Garudabarre & Feldenkrais).
Kursperioder
- Vårkurs 15 veckor startar i januari
- Majkurs 5 veckor startar i maj
- Höstkurs 15 veckor startar i september
Bra att veta
Anmälan är bindande. Endast läkarintyg är giltigt för avanmälan.
Beställningsbekräftelse skickas till din e-post när köpet är genomfört.
Vi förbehåller oss rätten att ändra eller ställa in planerad kurs beroende på antal anmälda eller andra omständigheter som ligger utanför vårt ansvarsområde.
Läs vidare i våra medlemsvillkor här.