personlig träning

---

   medicinsk träning

Medicinsk personlig träning är för dig som har fått en diagnos av läkare, till exempel hjärt- och kärlsjukdomar, diabetes, övervikt, ålders- eller stressrelaterade sjukdomar. När du har en sjukdom som begränsar dig är träning ett av de bästa sätten att öka livskvaliteten på. Med våra kunniga, engagerade tränare kan du vara säker på att du tränar på ett tryggt och funktionellt sätt, noggrant anpassat efter dig och din specifika situation.
 
I dagens samhälle är ohälsa ett växande problem, och många behöver stöd att hitta fram till att själv kunna driva och upprätthålla ett gott mående när man lämnar sjukvården. En medicinsk tränare har en helt annan roll än vården och kan vara precis den hjälpen. Den medicinska tränaren är specialutbildad i vilken träning som är bäst för olika diagnoser och begränsningar, och vi har dessutom ett nätverk av kunniga yrkespersoner som vi samarbetar och utvärderar med. Våra Lic. Medicinska Tränare är utbildade by The Academy ®.
 
Medicinsk träning är bryggan mellan sjukvård och friskvård – vi kan hjälpa dig att lindra effekterna av din sjukdom och lägga grunden till att få tillbaka ett friskt och starkt liv.
​