personlig träning
medicinsk träning
|
Smärta kan begränsa dig. Att träna med en gammal skada eller svaghet kan vara svårt – hur vet du att du inte gör ont värre? Där kan vi hjälpa dig! Vare sig du har tränat innan skadan eller inte tar vi hand om dig där du är nu och ser till att du får tillbaka rörlighet och styrka.
Vår träning är målinriktad och specifikt anpassad för att minska smärta och få en bra funktion i vardagen. I vårt erfarna team finns tränare med utbildning inom fysioterapi, naprapati, osteopati och feldenkrais, utöver den självklara anatomiska pilatesgrunden vi alla står på. Det gör att vi kan närma oss din problematik från flera håll och med en bred kompetens. Vi har dessutom ett nätverk av kunniga personer som vi samarbetar med i medicinska frågor. Hälsa är ett naturligt tillstånd. Vi hjälper dig att återskapa och bevara det. |
|