Barre

Barre

Barre smälter samman balett, Pilates och styrketräning till en dynamisk, utmanande klass med mycket energi och högt tempo. Vi tränar till musik i en serie av övningar som får det att bränna i musklerna. Glöm inte vattenflaskan!
 
På klasserna använder vi redskap som tubes och hantlar med flera för att utmana kroppen. 

Denna träningsform finns i kursform, och som öppna klasser! 
​