STOTT PILATES® workshops

Pilatesmetoden är ständigt i utveckling. Det kommer nya redskap och ny kunskap om träning. Stockholm Pilates Center erbjuder löpande olika typer av workshops riktade mot olika målgrupper t ex privatpersoner, sjukgymnaster och företag.

Vissa workshops vänder sig till personer som aldrig har tränat Pilates tidigare, andra vänder sig till de som tränar Pilates men som vill fördjupa sig mer. Vi erbjuder också workshops i fortbildningssyfte för redan utbildade Pilatesinstruktörer som vill få mer kunskap och inspiration både inom träningsmetoden och senaste rön gällande träning. Många workshops kvalificerar till STOTT PILATES® CEC’s.

Kommande Workshops 2021:
Essential Matwork with Fascial Focus 17/4 kl10-12 (CEC)
Sliding Mobility Disks for Dynamic Stabilization, Matwork 8/5 kl10-12 (CEC)
Matwork Flow with Weights 28/5 kl16-18(CEC)
​Content© Merrithew Corporation, used with permission.
™/® Trademark or registered trademark of Merrithew corporation, used under license. ​