Baby Reformer​ – träning för dig och din bebis

Kursen är för dig som vill fortsätta röra på dig, stärka kroppen och hitta tillbaka under din föräldraledighet, utan att behöva vara ifrån din bebis.
 
Vi har endast 10 platser, vilket gör att gruppen blir liten och mer personlig. Här blir du sedd och ledd genom hela passet.
 
Kursen pågår under 5 veckor, vilket ger kontinuitet och utveckling, samtidigt som du får träffa och lära känna dina träningskompisar vecka för vecka.
 
Vår erfarna instruktör Jazmine André guidar dig varsamt genom stärkande Reformer-övningar med fokus på återhämtning och styrka under föräldraledigheten. Träningen hjälper dig att:
​
• Återuppbygga bålstyrka
• Förbättra hållningen
• Stödja bäckenbotten (främst för mammor)
• Öka energi och välbefinnande

Allt medan din bebis ligger på en filt eller sitter bekvämt i sin babysitter bredvid dig.
 
Det finns ingen strikt åldersgräns, men vi rekommenderar att barnet helst ännu inte kryper eller går runt i rummet, så att vi kan bevara en lugn och säker miljö för alla.

​På plats finns babysitters från BabyBjörn som gör det enkelt för ditt barn att vara med på passet, medan du kan fokusera på träningen.

Efter varje klass är du varmt välkommen att stanna kvar en stund. Njut av te, fika och bars tillsammans med dina nyfunna träningskompisar

Skötbord finns på plats för din bekvämlighet.
Här kan du och din bebis känna er hemma.
 
Vi ser fram emot att träffa er 💛

5 VECKOR KURSER - MAJ 2026


​Dag          Tid              Kurs                  Pris              Tränare
​Onsdag     14:00           Baby Reformer  1525 kr         Jazmine
​Torsdag    14:00           Baby Reformer  1525 kr         Noelle (eng)

​Är kursen du vill gå fullbokad? Hör av dig till oss på [email protected] så ställer vi dig på reservlistan!
​

Produktspecifika villkor

​Ta igen missade kurstillfällen
Missade kurstillfällen har du möjlighet att ta igen under kursperioden och i mån av plats. Kontakta receptionen för mer information. ​

Kursperioder
- Vårkurs 5 veckor startar i maj

Bra att veta
Anmälan är bindande. Endast sjukintyg är giltigt för avanmälan.
​Beställningsbekräftelse skickas till din e-post när köpet är genomfört.  
Vi förbehåller oss rätten att ändra eller ställa in planerad kurs beroende på antal anmälda eller andra omständigheter som ligger utanför vårt ansvarsområde.
Läs vidare i våra medlemsvillkor här.
​