STOTT PILATES Workshops

Pilatesmetoden är ständigt i utveckling. Det kommer nya redskap och ny kunskap om träning.  

Stockholm Pilates Center erbjuder löpande olika typer av workshops riktade till olika målgrupper t.e.x. privatpersoner, sjukgymnaster och företag.

 Vissa workshops vänder sig till personer som aldrig tränat Pilates tidigare, andra vänder sig till dem som tränar pilates men som vill fördjupa sig mer.

 Vi erbjuder också workshops i fortbildande syfte för redan  utbildade pilatesinstruktörer som vill få mer kunskap och inspiration både inom träningsmetoden och senaste rön gällande träning. Många workshops kvalificera till STOTT PILATES CECs.

WORKSHOP	DATE	TIME	LOCATION
Essential Matwork on the Stability Cushions	11-feb	13:00-15:00	Malmö
Intermediate Matwork Functional Anatomy Cueing and correcting	03-mar	12:30-14:30	Stockholm
The Knee: Stability and Function	03-mar	15:00-17:00	Stockholm
Foamroller Challenge	04-mar	10:00-12:00	Stockholm
Reformer med Fitness Circle	21-apr	13:00-15:00	Malmö
The Knee: Stability and Function	28-apr	11:30-13:30	Göteborg
Intense Sculpting Challenge, flexband lev 4	29-apr	10:00-12:00	Göteborg
Intense Sculpting Challenge, flexband lev 4	12-maj	12:30-14:30	Stockholm
Stability Ball Challenge	13-maj	10:00-12:00	Stockholm